Metakognitiv terapi ved PTSD
Metakognitiv terapi ved PTSD Indholdsfortegnelse At leve i skyggen af en traumatisk begivenhed kan være
Velkommen til Klinik for Kognitiv Terapi – en psykologklinik tæt ved Skanderborg centrum. Som psykolog kan jeg tilbyde individuel behandling samt parterapi med afsæt i kognitiv adfærdsterapi og metakognitiv terapi til voksne samt børn og unge.
Med professionel psykologhjælp får du effektiv psykologisk hjælp til, at mestre dine psykiske problemstillinger bedre, og til at finde en større balance og mere harmoni i din dagligdag.
Jeg arbejder som udgangspunkt med specialiseret kognitiv og metakognitiv terapi af forskellige psykologiske problemer, som eksempel stress, livskriser, depression, psykologisk smertebehandling (med kognitiv terapi, hypnose, visualisering og fokuseret distraktion), traumer, angst og OCD.
Jeg tilbyder derudover også supervision af psykologer og andre faggrupper.
"Vi kan ikke løse vores problemer med den samme tankegang som skabte dem"
Albert Einstein
Jeg er uddannet psykolog fra Psykologisk Institut fra Aarhus Universitet i 1999. Gennem efteruddannelse og kurser blev jeg autoriseret som psykolog i 2004, og blev tilknyttet sygesikringen i 2010.
Jeg har i mit arbejde, et godt greb om psykologbehandling og har speciale i psykoterapi af særligt angst og depressionsbehandling, hvilket sikrer et solidt fagligt fundament til behandling af de mange udfordringer man oplever som menneske kan møde på sin vej.
Jeg laver i mit arbejde har desuden arbejdet meget med stress, kriser og sorg ifb. med tab, kritisk sygdom og ulykker.
Jeg har som psykolog arbejdet 10 år i psykiatrien for at hjælpe mennesker med deres psykiske lidelser – både i lokalpsykiatrien og som ansat hos Specialenhed for Angst- og OCD behandling.
Jeg ønsker som psykolog, at hjælpe dig med at håndtere udfordringer i dit liv så du kan opleve at behandlingen giver dig mere glæde og du kan opleve at hverdagen giver rum til større trivsel.
Jeg er tilknyttet sygesikringen, og tager derfor mod henvisninger fra egen læge. Du kan få tilskud fra det offentlige til samtaler hos mig ifb. med behandling af angst, depression og andre problemstillinger.
Som psykolog i Skanderborg finder du min praksis ligger lige ved Skanderborg Erhvervscenter, ca. 10 min. gang fra Skanderborg banegård centralt i Skanderborg kommune. Kontakt klinikken i dag, så vi sammen kan hjælpe dig effektivt videre. Klinikken tilbyder individuel terapi og psykoterapi til par og psykologhjælp til både voksne, unge og børn.
Kompetent og empatisk terapi, der kan hjælpe dig med at finde vej gennem angst, OCD eller depression. Kognitiv adfærdsterapi (CBT) kan være være en del af værktøjskassen til at håndtere sine udfordringer, og finde en bedre vej igennem og uden om dem. Kognitiv terapi kan være en effektiv form for psykoterapi, som har vist sig at hjælpe mennesker med at overvinde problemer som tristhed, angst og meningsløshed og føre et liv med mere trivsel.
Metakognitiv terapi er en innovativ og effektiv form for behandling af stress, angst og depression. Den meta kognitive behandlingsform kan være en hjælp til at lære at genkende og styre tanker og følelser og give de værktøjer, man har brug for til bedre at klare vanskelige situationer. Den metakognitive behandling har vist sig at være yderst effektiv til at reducere symptomer på stress, angst og depression. Med metakognitiv terapi kan du få en bedre forståelse af dig selv og dine følelser, så du bedre kan håndtere dit mentale helbred.
Klinik for Kognitiv Terapi v. Psykolog Sven-Erik May
Autoriseret psykolog
Godthåbsvej 15-17, 1. sal
8660 Skanderborg
kontakt@psykologskanderborg.dk
Metakognitiv terapi ved PTSD Indholdsfortegnelse At leve i skyggen af en traumatisk begivenhed kan være
Alzheimers 7 Stadier Indholdsfortegnelse Når man bliver ældre, stiger risikoen for at udvikle Alzheimers sygdom.
Symptomer ved Alzheimers sygdom Indholdsfortegnelse Intro Lars og hans kone Marie har været gift i
Alzheimers sygdom og psykose Indholdsfortegnelse Alzheimers sygdom, en form for demens, er en progressiv lidelse,
Apati Hvad er apati, apatisk adfærd og hvordan mindskes apati Indholdsfortegnelse Som Mahatma Gandhi engang
Dissociation Definition, årsager, symptomer og behandling af dissociative lidelser og dissociative tilstande Indholdsfortegnelse Har du
Kognitiv Funktionel Terapi (CFT) Psykologisk smertebehandling af kroniske rygsmerter Indholdsfortegnelse Kroniske uspecifikke lænde-rygsmerter er et
Hvad er trance Læs om trancetilstanden og de forskellige typer trance Indholdsfortegnelse Har du nogensinde
En guide til Dopamin Detox Nulstil din hjerne, og styrk dit helbred Indholdsfortegnelse Føler du
Kronisk depression symptomer ved kronisk depression og behandling af denne type depression Indholdsfortegnelse Depression er
Lederskab og autoritet – de almindelige faldgruber Indholdsfortegnelse I et skiftende forretningslandskab skal ledere og
Gaslighting: Når manipulation sker gennem gaslighting Indholdsfortegnelse Gaslighting er en form for psykologisk manipulation, hvor
Narcissisme – Hvad er en narcissist? Indholdsfortegnelse Narcissisme, et begreb, der har fået kulturel relevans
Oxytocin – dit kærlighedshormon Kærlighedshormonet Oxytocin: Når dit kærlighedshormon påvirker hjernen så vi knytter os
Videnskaben og fordelene ved mental træning og visualisering Frigør dit fulde potentiale Mental træning og
Dit niveau af kortisol kan vise hvor meget stress du har i kroppen Tegn og
Forståelse af Pseudobulbar Affect i ALS: Den følelsesmæssige rutsjebane Amyotrofisk lateralsklerose (ALS) er en ødelæggende
Let til tårer og grådlabilitet – hvorfor vi græder Tårer er et fascinerende og unikt
Hvad er det limbiske system En undersøgelse af konsekvenserne af eksponentiel vækst og de psykologiske
Opmærksomhedsøkonomien Hvordan kort, opmærksomhedskrævende indhold fremmer polariseringen I et hurtigt digitalt landskab er kort, opmærksomhedskrævende
Jeg er her for at hjælpe. Kontakt mig for at få professionel psykologhjælp til at komme videre.