Psykolog Skanderborg

Logo_Klinik_for_Kognitiv_Terapi-150x150-removebg-preview

Klinik for Kognitiv og

Mindset

Holistisk behandling og psykologi

Holistisk behandling og psykologi: Et alternativ til traditionel behandling af mental sundhed Indholdsfortegnelse Mental sundhed er et vigtigt aspekt af vores generelle velvære. Traditionel psykologi har primært fokuseret på at diagnosticere og behandle psykiske lidelser. I de seneste år har holistisk behandling og psykologi imidlertid vundet indpas som en mere helhedsorienteret tilgang til mental sundhed. …

Holistisk behandling og psykologi Læs mere »

Tænk dig mindre stresset!

Den positive tankes kraft: Hvordan tankesæt former vores stressreaktion Vi oplever alle stress på et tidspunkt i vores liv, uanset om det skyldes arbejde, forhold eller andre livsomstændigheder. Selv om stress er en naturlig reaktion på udfordrende situationer, kan den måde, vi opfatter og fortolker stress på, have stor betydning for vores velbefindende. Ifølge en …

Tænk dig mindre stresset! Læs mere »