Grundbegreber i Metakognitiv Terapi Metakognitiv terapi (MCT) er en form for psykoterapi, der fokuserer på at ændre den måde, en person tænker om sine tanker og reaktioner på. Den er baseret på flere nøglekoncepter og principper, der understøtter dens effektivitet. I dette blogindlæg vil vi undersøge de fem nøglekoncepter, der ligger til grund for MCT. …

Grundbegreber i Metakognitiv Terapi Læs mere »